De waarde van groene thee

Groene theestaat bekend als de "Chinese drank". Een groot aantal moderne wetenschappelijke studies hebben bevestigd dat thee biochemische componenten bevat die nauw verband houden met de menselijke gezondheid. Thee heeft niet alleen de farmacologische effecten van het verfrissen van de geest, het opruimen van hitte en het verlichten van zomerhitte, het verminderen van voedsel en slijm, het verwijderen van vet en afvallen, ontgiften en ontnuchteren, het produceren van lichaamsvloeistof en het lessen van dorst, enz., zoals stralingsziekte, cardiovasculaire en cerebrovasculaire ziekten, kanker en andere ziekten, hebben bepaalde farmacologische effecten. De belangrijkste componenten van thee met farmacologische effecten zijn theepolyfenolen, cafeïne enzovoort. De specifieke functies zijn:
1. Anti-veroudering
Groene theehelpt veroudering te vertragen, theepolyfenolen hebben een sterke antioxiderende en fysiologische activiteit en zijn aaseters van vrije radicalen in het menselijk lichaam. Studies hebben aangetoond dat 1 mg theepolyfenolen gelijk is aan 9 microgram superoxide dismutase bij het opruimen van overtollige vrije radicalen die schadelijk zijn voor het menselijk lichaam, wat veel hoger is dan andere vergelijkbare stoffen. Theepolyfenolen kunnen de peroxidatie van lipiden blokkeren en actieve enzymen verwijderen. Volgens de Japanse Okuda Takuyong-testresultaten is bevestigd dat het anti-verouderingseffect van theepolyfenolen 18 keer sterker is dan dat van vitamine E.
2. Ziekteonderdrukking
Groene thee helpt hart- en vaatziekten te remmen. thee polyfenolen spelen een belangrijke rol in het menselijke vetmetabolisme. Het menselijk lichaam heeft een hoog cholesterol- en triglyceridengehalte en hart- en vaatziekten zoals vetafzetting in de binnenwand van bloedvaten. Theepolyfenolen, met name catechinen ECG en EGC in theepolyfenolen en hun geoxideerde producten, theaflavines, enz., helpen deze plaquehyperplasie te remmen, de vorming van fibrinogeen te verminderen met een verhoogde viscositeit van de bloedstolling en de bloedstolling te verminderen. helder, waardoor atherosclerose wordt geremd.
3. Schoonheid en huidverzorging
Theepolyfenolen zijn in water oplosbare stoffen. Door je gezicht ermee te wassen, kun je het vette gezicht verwijderen, poriën samentrekken, desinfecteren, steriliseren, huidveroudering weerstaan ​​en de schade aan de huid verminderen die wordt veroorzaakt door ultraviolette straling in zonlicht.
4. Verfris je geest
De cafeïne ingroene theekan het centrale zenuwstelsel van het menselijk lichaam stimuleren, het opwindende proces van de hersenschors verbeteren en het effect hebben van verfrissing en verheldering van de geest. Het is ook effectief bij het verlichten van migrainehoofdpijn.
5. Verlicht vermoeidheid
Groene thee bevat krachtige antioxidanten en vitamine C, die niet alleen vrije radicalen in het lichaam opruimen, maar ook hormonen afscheiden die stress bestrijden. De kleine hoeveelheid cafeïne ingroene theekan het centrale zenuwstelsel stimuleren en de geest stimuleren. Daarom raden we aan om 's ochtends groene thee te drinken om slaapstoornissen te voorkomen.
6. Vetverlaging
Omdat groene thee belangrijke functies heeft bij het helpen van de spijsvertering en het verminderen van vet, is het in de moderne taal van vandaag nuttig voor "gewichtsverlies". Dit komt omdat de cafeïne in thee de afscheiding van maagsap kan verhogen, wat de spijsvertering kan helpen. Plus,groene theeis rijk aan catechinen, die helpen het buikvet te verminderen.